O óleo essencial de lavandina biológica possui propriedades antissépticas e cicatrizantes. Alivia os problemas respiratórios em casos de angina, bronquite e gripe. Com efeito tônico, é recomendado contra estados depressivos, ansiedade e distúrbios do sono. Graças ao seu aroma floral e às suas qualidades desinfetantes, este óleo essencial é também frequentemente utilizado na roupa e em produtos de limpeza doméstica.
Partes utilizadas: Flores
Sinergia com os seguintes óleos: todos os óleos
UTILIZAÇÃO
Difusão :
Com um difusor ou pulverizador adequado, ou sobre um pano ou uma pedra.
Dosagem: Algumas gotas até 2 ml.
Inalação :
Utilize um inalador ou coloque a cabeça sobre uma tigela com água quente, cobrindo-se com uma toalha (tenha o cuidado de proteger bem os olhos).
Dosagem: 5 gotas de óleo em água não fervente. Como os óleos essenciais não são solúveis em água, irão flutuar na superfície. O volume de água não tem, portanto, qualquer importância.
Banho aromático :
Momento de bem-estar por excelência!! Simples e eficaz para manter a forma, relaxar ou aliviar músculos e articulações.
Incorporar na banheira, misturar num dispersante obrigatório (base de banho ou produto de limpeza neutro).
Dosagem: 10 a 15 gotas em água a 36-38 °C.
Aplicação cutânea e massagem :
Diminuição das tensões através da estimulação da circulação.
Esta aplicação é rápida e proporciona a ação mais prolongada.
Dosagem: 10 gotas a diluir numa colher de sopa. Utilização pura ou diluída.
Via oral:
Tratamento de pequenos males do dia-a-dia.
Dilução obrigatória num suporte, como uma pastilha neutra (para chupar), um açúcar, uma colher de mel ou de óleo vegetal. Requer aconselhamento de um profissional de saúde.
Dosagem: 1 a 2 gotas 3 vezes por dia durante um máximo de 3 dias.
Cuidados com a pele:
Para preservar a juventude da pele.
Diluir com um óleo vegetal e aplicar com movimentos suaves no corpo ou rosto, evitando a zona do contorno dos olhos.
Dosagem: 5 gotas numa colher de sopa de óleo vegetal.
Culinária:
Alguns óleos essenciais podem ser utilizados na cozinha. Conferem um sabor requintado e subtil aos seus óleos, pratos ou sobremesas.
Dosagem: Uma a duas gotas são suficientes para perfumar um prato de forma original e duradoura. Aconselhamos a dissolver o óleo essencial na gordura da receita..
PRECAUÇÕES
Utilize os óleos essenciais com moderação e precaução. Os óleos essenciais são muito potentes.
- Evite o contacto com os olhos, as mucosas e o canal auditivo. Em caso de contacto, aplique generosamente um óleo vegetal e, em seguida, lave com água. Consulte rapidamente um médico.
- Os óleos essenciais devem ser obrigatoriamente diluídos para aplicação nas mucosas.
- Não ingira óleos essenciais.
- Nunca deixe o frasco ao alcance das crianças. Para a sua segurança, nunca retire a tampa conta-gotas dos frascos.
- Nunca injete por via intravenosa ou muscular.
- Consulte um especialista em caso de utilização prolongada ou de doença grave.
- Recomendamos que realize sempre um teste de tolerância cutânea na dobra do cotovelo durante pelo menos 48 horas antes de qualquer utilização na forma pura ou diluída sobre a pele. Se observar uma reação (vermelhidão, irritação, formigueiro…), não utilize a mistura.
- O uso de óleos essenciais é desaconselhado em crianças, mulheres grávidas ou a amamentar, idosos e pessoas que sofrem de doenças crónicas.
- Em caso de alergias respiratórias ou asma, evite inalar diretamente as difusões de óleos essenciais. Realize sempre um teste de alergia antes da utilização.
- Após uma massagem ou aplicação cutânea, lave bem as mãos
- Nunca aqueça um óleo essencial para o difundir
Respeite as precauções de utilização dos óleos essenciais.
Para qualquer utilização de óleos essenciais com fins terapêuticos, consulte um médico.
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